반응형 만성피로예방1 만성피로 증상 및 치료 방법 알아보기 방문해 주셔서 감사합니다. 오늘 주제는 만성피로 에 대해 알아볼려고 하는데요,이미 다들 아시겠지만 만성피로 의 원인, 증상이 왜 생기는지 이해하시면, 조금 더 편한 마음으로 몸관리 하시는데 도움이 많이 되실것 같아요.그래서 오늘은 이런걸 잘 알아두시면 좋을 것 같아서 이야기해 보려고 합니다.아까 말씀드린대로 만성피로 관련 알찬 정보를 제공, 지금부터 시작하도록 하겠습니다. 만성피로 란? 만성 피로 증후군은 피로감이 6개월 이상 지속되는 경우를 말합니다. 일을 하기 때문에 체력이 떨어지기 쉬워져서 아무리 자도 졸음을 반복하는 것입니다. 피로감은 정도에 따라 크게 세 가지로 분류됩니다. 이 중 만성 피로는 최근에 막 생겨난 일을 위한 피로여서는 안됩니다. 또, 휴식을 취해도 증상이 개선되지 않고, 피로감이 .. 2022. 1. 29. 이전 1 다음 반응형
